Sportverein Borod Mudenbach

Abteilung Karate

Die Abteilung KARATE-DŌ bietet seit Anfang 2016 im SV Borod-Mudenbach ist eine Kampfkunst-Abteilung ohne Wettkampfcharakter. Die Lehre dient einzig und allein der Gesunderhaltung auf der körperlichen und geistigen Ebene, und nutzt Prinzipien und Methoden der Harmonie, der Flexibilität, der Individualität und der geschickten Handhabung des Körpers.
Diese Schule lehrt über die Methode der körperlichen Selbsterfahrung, der geistigen Selbstfindung, und der eigenen Selbsterkenntnis. Im körperlichen Bereich steht für eine nachhaltige Selbstverteidigung das Erlernen der Formen und die Formenanalyse im Mittelpunkt des Trainings. Bedeutende Tugenden, wie sie im Butoku niedergeschrieben sind, werden dir als Schüler im geistigen Bereich stetig vermittelt. Hierbei werden auch die aktuellen, sowie rechtlichen Aspekte der Notwehr und Nothilfe des deutschen Rechtssystems beachtet.

Ansprechpartner

Marco Koch
Tel.: 0170 / 780 20 21
E-Mail: info@karate-westerwald.de
www.karate-westerwald.de oder  www.facebook.com/karate.westerwald/

Trainingszeiten:
Montag : 18:00 – 19:45 Uhr, Donnerstag : 20:00 – 22:00 Uhr, Freitag : 17:30 – 19:00 Uhr (Kinder), Freitag : 19:00 – 20:30 Uhr, freitags von 19:00 – 20:30 Uhr

Trainingsort:
Sporthalle der Grundschule Borod, Schulstr. 12, 57614 Borod

Abteilung Gymnastik

Die heutige Abteilung Gymnastik bildete sich aus der 1965 ins Leben gerufenen Gymnastikgruppe des SV Borod-Mudenbach. In Mudenbach bestand eine Damen-Gymnastikgruppe seit 1977, die sich regelmäßig zur Fitness und zum gesellschaftlichen Austausch in der alten Schule trafen. Erwähnt wurde diese Gruppe auch in einer Fernsehreportage des Südwestpunks1979. Geleitet wurde diese Gruppe u. a. von Christa Weiler und anschließend von Gerlinde Nilges.
Seit 1990 trainiert Ulla Hahn aus Hanwerth die Gymnastikgruppe in Sachen Frauen-Fitness.
Neue Wege der bewussteren Lebensweise waren dann die Grundlage zum Beginn der neuen Abteilung Gymnastik, welche dem SV Borod-Mudenbach und der SG IBM angegliedert ist.

Diese neue Abteilung leiten ab 2001 Ellen Winter und Ulla Hahn, später ergänzt durch Carmen Kuhn-Vetter mit weiteren Angeboten.
Zum Beginn waren es noch 2x 10 Stunden Rückenschule als ein kompl. Satz zur Förderung der richtigen Haltung und rückenschonenden Anwendung im täglichen Leben. Dieser Block von 2x 10 Stunden wurde dann in regelmäßigen Abständen wiederholt.
Dies alles entwickelte sich dann sehr positiv weiter und ging dann später über in die allgemeine Wirbelsäulengymnastik incl. praktischer Anwendung im Alltag.
Durch seine Vielfältigkeit verbunden mit einem anspruchsvollen Programm ist dieses Training als Ausgleichssport shr zu empfehlen.
Neumitglieder sind immer willkommen und werden umgehend integriert. Auch zum Schnuppertraining ist jeder gerne eingeladen.

Step-Arobic
Carmen Kuhn-Vetter (Borod); Tel. +49 2688 8557
Dienstag 18:30 – 19:15 Uhr, Grundschule Borod

BBP
Carmen Kuhn-Vetter (Borod); Tel. +49 2688 8557
Dienstag 19:15 – 19:45 Uhr, Grundschule Borod

Wirbelsäulengymnastik (gemischt)
Ellen Winter (Mudenbach); Tel. +49 2688 8645
Ulla Hahn (Hanwerth) Tel. +49 2688 674
Donnerstags von 18:30 bis 19:45 Uhr, Grundschule Borod